Sopa quema grasa para bajar de peso

La dieta de la sopa quema grasa para bajar de peso está indicada para personas muy obesas que necesitan bajar kilos muy rapidamente para someterse a alguna operación quirúrgica.

Las personas que siguen la dieta de la sopa quema grasa están bajo control médico; por eso aún si usted es una persona sana se aconseja consultar un especialista antes de realizarla.

Se aconseja también realizar ejercicios y utilizar cremas para hidratar la piel y mantenerla elástica porque la pérdida brusca de peso puede ocasionar flacidez muscular.

Ingredientes de la sopa quema grasa

  • 6 cebollas grandes
  • 2 pimentones verdes
  • 2 latas de tomates en agua o 1 kilo de tomates
  • 1 ramillete de apio
  • Un repollo grande
  • Poca sal y pimienta al gusto

En 5 litros de agua se ponen a hervir todos los ingredientes a fuego lento hasta que las verduras estén blandas. Se licúa y se cuela y se conserva. Luego la tomará fría o caliente según sea su gusto.

Día 1: Sopa, cualquier fruta (excepto banana) Té o jugo de piña sin azúcar.
Día 2: Sopa, y cualquier verdura de hojas verdes. Para la noche puede agregar una papa horneada o cocida. Omitir la fruta.
Día 3: Sopa, La misma fruta y verdura de los días anteriores, eliminando la papa.
Día 4: Sopa, plátano y leche descremada.
Día 5: Sopa, y 200gramos de carne de res asada, al horno o cocida al vapor, 6 tomates. Es importante beber entre 6 y 8 vasos de agua.
Día 6: Sopa, carne y verdura (excepto papa).
Día 7: Sopa y arroz integral. Zumos de fruta.

Evite prolongar esta dieta por más de 7 días. Evite la ingesta de bebidas alcohólicas y gaseosas.