La dieta de la piña

La dieta de la piña es una dieta adelgazante ideal para seguirla depues de una temporada de excesos alimenticios, como por ejemplo fiestas, celebraciones o Navidad. La dieta la piña funciona perfecta como un régimen desintoxicante para tu cuerpo que te permitirá además adelgazar rápidamente.

Antes que nada, advertir que la dieta de la piña es un régimen restrictivo e hipocalórico que puede provocar importantes carencias de carácter nutricional en tu cuerpo. Por tanto, nosotros siempre te recomendamos que consultes a tu médico siempre que quieras empezar una dieta de estas características.

Funcionamiento de la Dieta de la Piña

La siguiente dieta de la piña te permiti depurar tu cuerpo y perder 1 kilo (o más) únicamente en 1 día.

Desayuno

Puedes comer de 2 a 3 rodajas de piña, 1 té o infusión con sacarina.

Media mañana
Refresco de piña. Se prepara hirviendo la cáscara de la piña durante 20 minutos, una vez cocida se deja reposar, se cuela y se refrigera para tomarla como refresco.

Comida
Caldo depurativo preparado con: 4 puerros, 2 nabos, 1 poco de apio, 1 zanahoria y 3 alcachofas; Pollo o pescado a la plancha.

Merienda
Refresco de piña y 1 yogur desnatado de piña.

Cena
4 a 5 rodajas de piña.